31 de mayo: Día mundial sin tabaco
Tabaco: Consultando a un especialista aumentan 6 veces las chances de dejar de fumar
El tabaco está relacionado a 8 de las 10 principales causas de muerte en el mundo y su tasa de mortalidad en el país asciende al 14%. Crear nuevos hábitos y tomar la decisión de buscar ayuda para dejar de fumar hacen que 1 de cada 3 personas que se lo propongan tengan éxito. Foto: Ministerio de Salud de la Nación
El 31 de mayo de cada año, la Organización Mundial de la Salud conmemora el Día Mundial sin Tabaco y “en Argentina la adicción al cigarrillo suele extenderse al menos 20 años. La edad de inicio es cada vez más temprana, las cifras indican que ronda entre los 11 y 13 años y vemos que se da más en mujeres, mientras que el pico del consumo de cigarrillo se da entre los 28 y los 35 años”, señala Diego Sanchez Gelós, coordinador del Programa de Cesación Tabáquica del Hospital de Clínicas “José de San Martín”.
“Las afecciones más frecuentes que desencadena el hábito de fumar son: infartos, enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares (ACV) y problemas en la circulación en miembros inferiores. Quienes fuman tienen 20 veces más posibilidades de padecer este tipo de afecciones”, comenta el especialista y agrega que “el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares está presente aun cuando se consumen menos de 5 cigarrillos al día. Junto con el EPOC, el fumar constituye uno de los máximos factores de riesgo para la salud”.
Pero también existen riesgos para quienes viven con un fumador. “Se conoce como fumador pasivo a quien está cerca de la persona que fuma pero también existe el humo de tercera mano que básicamente es la resiliencia de sustancias como la nicotina y otros químicos que pueden quedar impregnados en toallas, sabanas, sillones o incluso electrodomésticos y estas sustancias puede perdurar bastante tiempo en los ambientes y suele ser el causante de bronquiolitis en niños por ejemplo, por lo que dejar de fumar es una decisión que favorece a terceros también”, alerta Sanchez Gelós.
“Dejar de fumar es la mejor medida preventiva y se ve que aquellos que toman la decisión de buscar ayuda profesional alcanzan hasta el 36% de éxito mientras que quienes intentan por su cuenta apenas llegan al 6% de probabilidad de dejar el cigarrillo”, afirma el experto y añade que además la persona gana en años de vida.
El Consultorio de Cesación Tabáquica del Hospital de Clínicas ubicado en planta baja funciona “desde 2005 y hasta la fecha se han atendido más de 2.500 pacientes”. En el consultorio que funciona cuatro veces por semana “atendemos a 50 pacientes por mes” y “el porcentaje de cesación a lo largo de un año alcanza el 36% de los casos” Cierra el especialista.
